Plyometrické debna inSPORTline 3-High predstavuje jednoduchý, ale účinný spôsob, ako zapracovať na fyzičke a koordinácii a zároveň si posilniť hlboké stabilizačné svalstvo CORE! Drevený box je na každej strane inak dlhý a ponúka tak skvelú variabilitu tréningu podľa toho, ako namáhavý tréning chcete podstúpiť. Plyometrické boxy sa používajú najmä pre zlepšenie výbušnosti a rozvoj dynamickej sily a cieľom plyometrického tréningu všeobecne je vyvinúť maximálnu silu za čo najkratšiu dobu. K tomu slúžia cviky ako výskoky, výstupy, kľuky, drepy alebo výpady. Mäkký a odolný EVA povrch pri dopade šetrí vaše kĺby a zároveň je aj protišmykový. Ani počas intenzívneho tréningu sa tak nemusíte báť, že by ste z boxu spadli.Technický popis: univerzálna tréningová pomôcka pre plyometrický tréning pevná drevená konštrukcia s čalúneným povrchom ideálna pre rozvoj dynamickej a výbušnej sily skvelá pomôcka pre CORE tréning a posilňovanie s vlastnou hmotnosťou 3 nastaviteľné výšky vďaka stranám rôznych dĺžok protišmykový povrch materiál: drevo, PVC / EVA rozmery: 76 x 61 x 51 cm hmotnosť: 20 kg nosnosť: 250 kg
Nahrávanie. Čakajte prosím...
